En Steemer del Sur de Florida, nuestra misión principal es crear hogares y negocios más saludables a través de las maravillas de la limpieza. Para lograr esa misión, queremos ayudarte a crear hábitos que vayan más allá de la limpieza habitual de las habitaciones y que realmente funcionen para eliminar los contaminantes y la suciedad de tu hogar y devolverle la frescura. Ya hemos destacado la importancia de mantener limpios tus dormitorios y te hemos dado consejos para ayudarte con la limpieza, pero ahora queremos abordar el mayor problema en cuanto a la limpieza del dormitorio: la cama.
Los colchones pueden convertirse en un caldo de cultivo para los contaminantes si no se cuidan adecuadamente. Por eso es importante asegurarse de limpiar tu colchón con regularidad, especialmente si eres propenso al asma o a las alergias. Los colchones suelen contener la mayor cantidad de alérgenos y contaminantes en tu recámara, como ácaros del polvo, células de la piel, bacterias, virus e incluso posible crecimiento de moho. Créenos, una cama limpia es mejor para tu salud, y los estudios han demostrado que también favorece un mejor descanso nocturno, así que todos salen ganando.
Para limpiar bien el colchón, ten a la mano estos materiales:
- Bicarbonato de sodio (450 g)
- Aspiradora con filtro HEPA (los filtros HEPA retienen incluso las partículas más pequeñas)
- Aceites esenciales
Para empezar, el primer paso para limpiar el colchón no implica ninguna limpieza propiamente dicha. Los fabricantes suelen recomendar que se gire el colchón cada 6 meses para prolongar su vida útil y reducir posibles abolladuras y hundimientos. Ya que vas a mover la cama de lugar, este es el momento perfecto para juntar toda la ropa de cama, como fundas de almohada, sábanas, edredones y mantas, y meterlas en la lavadora.
Ahora que la cama está volteada y desarmada, es momento de desodorizarla y desinfectarla. Con el bicarbonato de sodio a la mano, agrega unas doce gotas de tus aceites esenciales favoritos a la caja y agítala. La mezcla de los aceites esenciales con el bicarbonato de sodio no solo desodorizará y limpiará, sino que los aceites crearán un aroma fresco que además es naturalmente antibacteriano.
Ahora que el bicarbonato de sodio ya está impregnado con los aceites esenciales, comienza a esparcir todo el contenido de la caja de manera uniforme sobre el colchón. Una vez que hayas terminado, frota bien el bicarbonato de sodio en la cama y deja que actúe durante al menos una hora para que el bicarbonato y los aceites hagan su magia rejuvenecedora.
Mientras esperas, este es el momento perfecto para limpiar debajo del marco de la cama y alrededor de tu área para dormir, como las mesitas de noche o cualquier otra cosa que creas que necesite un pequeño repaso. Después de aproximadamente una hora, aspira todo el bicarbonato de sodio. Al pasar la aspiradora, no solo se absorbe el bicarbonato de sodio, sino también cualquier otro contaminante que haya quedado, como esos molestos ácaros del polvo.
Con tu cama bien arreglada y desinfectada, no solo dormirás en un ambiente más saludable, ¡sino que también dormirás mejor! No te detengas ahí: mantener tu hogar en óptimas condiciones es un esfuerzo continuo. ¡Echa un vistazo al resto de nuestro blog para encontrar más información y consejos que te ayudarán a hacer de 2019 tu año más limpio hasta ahora! Y, como siempre, para obtener la limpieza más profesional posible, confía en el equipo de Steemer del Sur de Florida.