According to the American College of Allergy, Asthma & Immunology, there are as many as 50 million American alone who suffer from allergies. For many allergy sufferers, allergies can last throughout the year. Many people think outdoor allergens cause their allergies, but what many people don’t realize is that allergens can also be present in the home. There are many types of indoor allergens like dust, animal allergens and mold. Here are a few tips to reduce allergens in your home and make it a healthier place to live.
Limpia tu casa a fondo
Quitar el polvo y pasar la aspiradora. Mantener tu hogar libre de polvo sin duda puede ayudar a quienes padecen alergias. Las partículas de polvo pueden inhalarse y provocar una respuesta inflamatoria que puede dar lugar a estornudos, ojos llorosos, congestión y picazón. Reducir el polvo en su hogar de manera regular, limpiando las superficies y pasando la aspiradora con un filtro HEPA o una aspiradora ciclónica, puede reducir los alérgenos. Además, es importante que limpie los acumuladores de polvo, como los cojines de los muebles, las cortinas y la ropa de cama. Si los cojines de su sofá son extraíbles y lavables, llévelos afuera para sacudirles el polvo. Si son lavables, siga cuidadosamente las instrucciones para limpiarlos regularmente.
Alérgenos de las mascotas
Las personas pueden sufrir alergias tanto a los alérgenos presentes en el interior de la casa como a los que provienen de sus mascotas. La caspa de las mascotas, o escamas de piel, puede depositarse en la ropa y permanecer en las alfombras y los muebles durante varias semanas. Para reducir los alérgenos, cepille y bañe a su mascota con regularidad.
Calidad del aire
Si sigues notando que tus alergias persisten, después de limpiar tu casa con regularidad, tal vez te convenga empezar a limpiar también los filtros de aire con frecuencia. Normalmente, los filtros deben cambiarse al menos una vez cada tres meses; sin embargo, si en su hogar hay mascotas o alguien padece de alergias, entonces debe cambiarlos mensualmente. También podría considerar ventilar su hogar abriendo las ventanas y asegurándose de que sus ventiladores estén libres de polvo. Las aspas de los ventiladores acumulan mucho polvo y deben limpiarse regularmente para ayudar a reducir los alérgenos.
Alérgenos del moho
Hay muchas fuentes ocultas que pueden influir en la alergia al moho, ya que este puede esconderse en muchos lugares de tu hogar. El moho puede desarrollarse en viviendas con mucha humedad y esconderse en superficies húmedas como fregaderos, refrigeradores, baños, ventanas e incluso en la alfombra. Toma medidas inmediatas para prevenirlo, como asegurarte de que tu hogar cuente con una ventilación adecuada.
Alivio de los alérgenos
Muchas personas buscan aliviar los síntomas de las alergias. Empieza con estos sencillos consejos para reducir los alérgenos en tu hogar. Sin embargo, si buscas un alivio adicional, los servicios de Stanley Steemer cumplen con los estándares de certificación de la Fundación Americana del Asma y las Alergias. Podemos eliminar el 94,1 % de los alérgenos comunes presentes en las alfombras, los pisos de baldosas y los pisos de madera que limpiamos, además de limpiar los conductos de aire, la tapicería y los muebles. Visite nuestro sitio web para obtener más información sobre nuestros servicios en www.southfloridasteemer.com y al 888-700-4894.